Спортивные добавки: что нужно употреблять начинающим

Спортивное питание – комплекс препаратов: биологически активных добавок и пищевых концентратов, созданных для людей, активно занимающихся спортом. Основной целью употребления данных составов является усовершенствование физических параметров, в том числе повышение силы, увеличение массы и т. д.

Все смеси создаются на основе результатов научных исследований в области физиологии и диетологии, но в связи с высокой популярностью продуктов участились случаи подделок. Для опытного спортсмена не представляет труда найти качественные составы, однако у начинающих проблемы появляются с выбором как производителя, так и самих препаратов. Попросите совета у тренера или друзей, поищите информацию о конкретных брендах онлайн.

Существуют добавки, которые прекрасно подойдут новичкам. Одной из них является протеин, необходимый для роста мышечной массы. Обычно его выпускают в форме гидролизата, концентрата или изолята. Также очень удобны протеиновые батончики, которые не требуют дополнительной подготовки к употреблению.

Витаминные комплексы помогут в ускорении обменных процессов, а креатин – в снабжении клеток питанием и повышении работоспособности организма.

Купить протеин, витаминно-минеральные комплексы, креатин, аминокислоты и многое другое можно в интернет-магазине спортивного питания «Спорт Аптечка Стаса Кирбитова» (nowinfo.ru). Очень рекомендуем!
01:12 23.03.2017

---

Ваше имя (псевдоним):

Проверка на спам:

Введите символы с картинки:

---

Артисты на мероприятие в Казахстане: кого стоит приг...

В организации любого мероприятия, будь то выпускной или юбилей, одним из самых сложных вопросов является выбор развлекательной программы. Лучше не перегружать ее всевозможными конкурсами. Если их буде...

Стальные двери - новейшие технологии установки

 В данном материале сообщается об монтаже и подгонке железных дверей новыми технологиями. Чтобы это осуществить нужен уже фрезеровальный станок.   За последнее время начали появляться абсолю...

Как выбрать шторы в детскую комнату

Каждый любящий родитель непременно хочет, чтобы комната для ребёнка была неповторимой, уникальной, сказочной и уютной. И если ремонт уже близок к завершению, или вы наконец-то стали обладателями долго...

Кто вас вылечит? Чага!

В лесу так часто бывает: под яркой и привлекательной внешностью таится опасность, яд, а под неброской или даже уродливой — скрытое до поры до времени благо… Чага (трутовик косотрубч...

Как выбрать пароварку?

Варёная и жареная пища имеет один существенный недостаток: она практически лишена витаминов и минеральных веществ. Более того, такая пища может быть крайне опасна для здоровья. Проведенные исследовани...

Удачный ремонт

В жизни каждого человека когда-то наступает момент, когда поднимается вопрос о ремонте своего жилища. Может быть, вы покупаете новую квартиру, а может быть вам надоел ваш текущий интерьер, а вы начали...