Спортивные добавки: что нужно употреблять начинающим

Спортивное питание – комплекс препаратов: биологически активных добавок и пищевых концентратов, созданных для людей, активно занимающихся спортом. Основной целью употребления данных составов является усовершенствование физических параметров, в том числе повышение силы, увеличение массы и т. д.

Все смеси создаются на основе результатов научных исследований в области физиологии и диетологии, но в связи с высокой популярностью продуктов участились случаи подделок. Для опытного спортсмена не представляет труда найти качественные составы, однако у начинающих проблемы появляются с выбором как производителя, так и самих препаратов. Попросите совета у тренера или друзей, поищите информацию о конкретных брендах онлайн.

Существуют добавки, которые прекрасно подойдут новичкам. Одной из них является протеин, необходимый для роста мышечной массы. Обычно его выпускают в форме гидролизата, концентрата или изолята. Также очень удобны протеиновые батончики, которые не требуют дополнительной подготовки к употреблению.

Витаминные комплексы помогут в ускорении обменных процессов, а креатин – в снабжении клеток питанием и повышении работоспособности организма.

Купить протеин, витаминно-минеральные комплексы, креатин, аминокислоты и многое другое можно в интернет-магазине спортивного питания «Спорт Аптечка Стаса Кирбитова» (nowinfo.ru). Очень рекомендуем!
01:12 23.03.2017

---

Ваше имя (псевдоним):

Проверка на спам:

Введите символы с картинки:

---

Как правильно выбрать аватару для себя?

И снова здравствуйте. Хочу представить вашему вниманию статью «Как выбрать аватару для себя»Как я уже говорил в статье об аватарах , эта картинка или анимация символизирует личность пользователя. Так ...

Экраны для ванн

Экран для ванны — это декоративное приспособление, позволяющее скрыть неприглядный вид водопроводных труб, которые находятся под днищем ванны. Панели для ванн просто незаменимы для тех, кто хочет, что...

Как надолго сохранить молодость кожи?

Ах, как хороша Софи Лорен и в свои 73 года! Бог дал ей талант и красоту, а она сумела эти дары преумножить и сохранить до преклонных лет. Когда-то в юности я прочла ее книгу, где всемирно известная кр...

Маски для волос из майонеза

Женщины в погоне за красотой, порой тратят нереальные деньги и даже не подозревают, что есть средства, которые им помогут, среди тех, что они используют каждый день. Например, майонез. О его влиянии н...

Декорирование Nokia 8800

Владельцы сотовых телефонов скорее всего поймут меня, когда я захотел изменить слегка свой любимый телефон 8800. Идея есть, а счего начать. Чтоже собой предстовляет данный апарат. Ну вопервых телефон ...

«Ритуал выходного дня» или «мамино субботнее выступл...

Я живу с двумя уже взрослыми детьми в большой и просторной квартире. Окна у нас выходят на лесопарк, так что заглянуть к нам в окно, из дома напротив не возможно. Хочу описать нашу квартиру, это — клю...