Лечение похмелья

Похмельный синдром или похмелье – это неприятные ощущения, связанные с головной болью, тошнотой, рвотой, жаром или ознобом на утро после бурного застолья. Также возможна слабость, дрожание рук, чувство вины – всё это связано с тем действием, которое оказывает на нас алкоголь.

Химические процессы

То, что происходит в организме, довольно просто объясняется. Алкоголь при попадании в печень превращается в токсическое вещество под названием ацетальдегид. Конечно же, организм тут же начинает его разлагать с помощью ферментов и, если алкоголь был выпит в безопасном количестве, эта биохимия проходит безболезненно. Ацетальдегид в этом случае быстро превращается в безвредную уксусную кислоту и углекислый газ. Если этот процесс замедлен, а связано это может быть как с особой непереносимостью алкоголя, так и с большим количеством выпитого, то и начинается как раз плохое самочувствие – похмелье.

Принципы лечения

Наверное, не было ни одного человека, который не проснулся утром и не подумал, что зря вчера так хорошо погулял. И вместе с этим каждый мечтает быстрее избавиться от неприятных ощущений, которые его сопровождают.

К сожалению, это не так просто, как хотелось бы, потому что плохое самочувствие связано со сбоем всех процессов организма, а также с его интоксикацией. Наиболее эффективным лечением похмелья будет тогда, когда все свои силы вы бросите на снятие интоксикации и освобождение от остатков алкоголя. Вот основные симптомы, от которых следует избавиться в первую очередь:

  • восстановление водно-солевого баланса;
  • болевой синдром;
  • восстановление деятельности мозга;
  • избавление от токсинов.

Нарушения в организме

Алкоголь, помимо похмелья, вызывает также целый ряд проблем:

  1. Дисбаланс жидкости. Отсюда жажда и сухость во рту даже при видимых отеках на теле.
  2. Нарушение сна. Алкоголь влияет на фазу «быстрого сна», во время которого мы как раз и высыпаемся. Потому проспав даже большое количество времени, если лечь спать пьяным, то возможности проснуться отдохнувшим нет.
  3. Нарушение обмена веществ. Тратя свои силы на расщепление токсических веществ, организм расходует много питательных микроэлементов, необходимых для его нормального функционирования.
  4. Воздействие на клетки мозга. Попадая в мозг, ацетальдегид делает всю нервную систему очень чувствительной, именно поэтому громкие звуки, свет – всё это может вызывать раздражение и даже боль.

Главные ошибки

Очень распространено мнение, когда говорят, что «клин клином вышибают». Принятие алкогольных напитков хоть и может временно снять некоторые болевые ощущения, но на самом деле только ухудшит ситуацию. Останавливается процесс интоксикации организма, и он снова принимается к расщеплению ацетальдегида. То есть весь процесс начинает проходить заново и самочувствие впоследствии ухудшается. Также этот метод может повысить тягу к спиртному, что может привести к алкоголизму.

Также совершенно бесполезно лечить похмелье медикаментозными средствами. Врачи провели огромное количество симптоматики похмельного синдрома и пришли к выводу, что похмелье – это не один симптом, а целый комплекс и подход к нему должен быть комплексным.

Лечение похмелья в домашних условиях

Конечно, мало кто обратится к доктору за помощью, а будет лечиться именно дома. Потому мы хотим провести целый ряд методов, которые могут помочь облегчить свое состояние.

  1. Очистить желудок. Это необходимо, вдруг там еще остались остатки алкоголя, которые организму еще придется расщеплять. При сильном похмелье необходимо выпить не менее одного литра воды и вызвать рвотный рефлекс.
  2. Клизма до чистоты промывных вод. На самом деле это один из наиболее эффективных и радикальных методов при тяжелом похмелье. Произойдет резкий выход всех токсинов, с которыми вашему кишечнику еще предстоит справиться. Это поможет резко улучшить состояние. Также вам просто необходима эта процедура, если выпивка сопровождалась обильным принятием пищи.
  3. Баня или сауна. В первую очередь, если у вас есть противопоказания, повышенное артериальное давление (свыше 140/90) или пульс (от 110 ударов в минуту), то посещать баню и сауну не рекомендуется. Если же с этим всё в норме, то парная сможет повысить потоотделение, с которым выводятся токсины и вредные вещества. Также она способна улучшить кровообращение.
  4. Также помочь организму очиститься от токсинов поможет активированный уголь в расчете 1 таблетка на 10 кг веса.
  5. Если тошнота отступила, можно принять таблетку от головной боли.
  6. Растереть уши ладонями. Это средство использовали наши деды при сильной слабости и дрожи в конечностях. Главное, сделать это сильно, до покраснения ушей
  7. Сок лимона. Он ускоряет процесс обмена веществ, соответственно, выход токсичных веществ из организма пройдет быстрее. Для этого необходимо выдавить сок двух-трех лимонов и разбавить с водой в соотношением 1:2.
  8. Кисломолочные напитки вроде Тана. Эти напитки помогают организму восстановить водно-солевой обмен, который нарушается во время приема алкоголя. Они нормализуют многие процессы в организме, очищают печень. Главное, помнить, что употребление свыше 600 мл не рекомендовано.
  9. Рассол. Выполняет похожие функции, что и кисломолочные напитки, но злоупотреблять им также не стоит.
  10. Контрастный душ. Также чудодейственный способ прийти в себя после бурного застолья. Главные противопоказания: заболевания крови и сердечно-сосудистой системы, спазмы сосудов, тромбофлебит.
  11. Мёд. Употреблять следует дробно, до 100 г за день. Он содержит фруктозу, которая поможет организму быстрее расщепить алкоголь.
  12. Сон. Если есть возможность, спите как можно больше. Он поможет прийти в себя, повысить реакцию и восстановить деятельность мозга.

Однако, МирСоветов считает, все эти методы хороши только для облегчения состояния. Полностью снять все симптомы похмелья может только время, которое и в этом случае является главным доктором. Имея меру в выпивке, в будущем, возможно, вы сможете забыть, что такое плохое самочувствие поутру.

Будьте здоровы!


14:39 07.12.2016



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Удаление папилломы на теле

Удаление папилломы на теле

Стоит поведать вам об одной из более частотных заморочек, появляющихся у пациентов - это папилломы больших размеров. Они возникают нередко в местах, таких как подмышечные впадины, паховая область и вн...
Орудия пыток и наказания: чем грозило обвинение в Средневековье?

Орудия пыток и наказания: чем грозило обвинение в Ср...

— Средневековые орудия пыток! Вход платный, пытки бесплатные! Громкий мужской голос раздавался над морем так обыденно, вроде бы человек предлагал свежую газету. Хотя в Генуэзской крепо...
Какое кольцо с бриллиантом купить: с чем сделать предложение девушке?

Какое кольцо с бриллиантом купить: с чем сделать пре...

Так или иначе в жизни каждого мужчины наступает время, когда он решает сделать предложение любимой. Для этого нужно купить кольцо с бриллиантом. Но как подобрать его? Изделие должно быть выполнено из ...
Какие удобства и проблемы несут с собою электронные книги? Говорилка

Какие удобства и проблемы несут с собою электронные ...

Электронные книги сегодня медленно, но уверенно отвоёвывают всё новые и новые позиции у традиционных, бумажных книг. Многие зрячие сегодня предпочитают, скачав из Интернета текст интересующей их книги...
Денежный поток-101: в чём секрет богачей?

Денежный поток-101: в чём секрет богачей?

Главная причина того, что люди испытывают финансовые трудности, заключается в том, что, потратив годы в школе, они ничего не узнали о том, что такое деньги. В результате люди учатся работать на деньги...
Натяжные потолки. Эстетика для каждого.

Натяжные потолки. Эстетика для каждого.

Ни для кого из нас не загадка, что в наше время существенное особое значение имеет интерьер, внешний вид. И это относительно и человека, и комнаты, и приусадебного участка, и города. Насколько сильнее...
Популярное

За что получил Нобелевскую премию 2000 года по физ

15 марта 2008 года отмечает 78-летие академик Жорес Иванович Алфёров. Он хорошо известен как об...

Какое наказание неприятнее: пятьдесят палочных уда

Мучений можно было избежать – не стоило так скупиться! Данная история рассказывает о горькой поговор...

Песок в штукатурных растворах

Штукатурка Большая часть поверхностей в наше время обрабатывает при помощи штукатурки. Такой вид ...

Подводный гидромассаж

Традиция подводного массажа пришла из далекого прошлого, когда родственный природе человек открыл дл...

Обязательная сертификация вскоре будет отменена

В Госдуме РФ прошел в первом чтении законопроект Правительства РФ, предусматривающий ряд мер по заме...

Перекись водорода

Перекись водорода получается путем водной экстракции и концентрируется до общепринятых концентраций....

Как правильно подыскать инкубатор для использовани

Планируете заниматься выводом птиц? В таком случае вам однозначно будет необходим инкубатор для яиц....

Опалубка стен: грамотный демонтаж вспомогательной

В монолитном строительстве значительную роль играет опалубка. Она помогает бетонным и железобетонным...

Незамерзающая жидкость - как не ошибиться с выборо

Каждый автовладелец надеется, что его машина будет служить ему верой и правдой длительное время. Как...

Какую детскую кровать приобрести: рекомендации заб

Как сразу выбрать качественную кровать и осчастливить приобретением ребенка? Об этом вы узнаете в да...



О портале:

Наш портал является ресурсом, который включает в себя обширный ассортимент познавательных и занимательных статей. Каждый посетитель отыщет для себя что-нибудь нужное. Адаптированный дизайн дает возможность вам максимально быстро находить подходящую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех существующих планшетах. Теперь найти актуальную информацию стало совершенно легко.

Мы собрали для вас познавательные и интересные статьи. У нас сайте вы отыщите ответы на необходимые для вас вопросы. Простая система поиска дает возможность вам не тратя время отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых электронных устройствах. Теперь, поиск актуальной информации будет занимать у вас секунды.